لاغری

قالب گراف - مرجع قالب و گرافیک بلاگ دیزاین - سامانه طراحی سایت تبلیغات تبلیغات
  • نویسنده :
  • دوشنبه 21 اسفند 1396 ساعت: :
  • بازدید: 27
  • لاغری سریع با 7 توصیه شگفت انگیز
    لاغری سریع یکی از روش هایی است که همه افراد دارای اضافه وزن را وسوسه می کند. اگر شما هم به دنبال روشهایی برای لاغری سریع هستید، به شما این 7 توصیه شگفت انگیز را پیشنهاد می کنیم.
    دسته بندی : تغذیه,
  • نویسنده :
  • دوشنبه 25 بهمن 1395 ساعت: :
  • بازدید: 8
  • لاغری
    تناسب اندام یکی از خواسته‌های مهم در همه‌ی افراد است و هرکسی متناسب با موقعیت و شرایط خود برای رسیدن به این خواسته تلاش می‌کند. ممکن است داشتن رژیم غذایی در یک فرد بهتر از ورزش او را به تناسب اندام نزدیک کند و یا برعکس، فقط ورزش کردن باعث کاهش وزن و تناسب اندام در فردی دیگر شود.
    دسته بندی : تغذیه,
  • نویسنده :
  • شنبه 13 آذر 1395 ساعت: :
  • بازدید: 24

  • به دنبال یک گیاه دارویی معجزه گر برای لاغری هستید؟ پیشنهاد ما به شما زیره است البته زیره علاوه بر لاغری خواص مفید دیگری نیز دارد.
    دسته بندی : تغذیه,
  • نویسنده :
  • دوشنبه 01 آذر 1395 ساعت: :
  • بازدید: 11

  • کاهش وزن و لاغری رویای بسیاری است که راه‌حل خاص خودش را دارد. بهتر است به جای تمرین‌های طاقت‌فرسا و رژیم‌های غذایی آزاردهنده، نگرش دیگری به موضوع کاهش وزن داشته باشید.
    دسته بندی : تغذیه,
  • نویسنده :
  • چهارشنبه 26 آبان 1395 ساعت: :
  • بازدید: 7

  • همزمان با افزایش سن افراد به طور طبیعی با افزایش وزن مواجه می شوند و این مشکل در برخی فصول سال بیشتر می شود به همین دلیل باید با راهکارهایی مانع از چاقی غیر قابل کنترل شد.
    دسته بندی : تغذیه,
  • نویسنده :
  • سه شنبه 18 آبان 1395 ساعت: :
  • بازدید: 9

  • به گفته محققان، زود غذا خوردن و ترک چند وعده شام می تواند موجب افزایش چربی سوزی شده و به کنترل وزن کمک کند.تایج یک تحقیق نشان می دهد خوردن وعده غذایی کوچک در طول روز و ترک وعده غذایی شام می تواند تاثیر مثبتی بر سلامت داشته باشد.طبق گزارش محققان دانشگاه آلاباما آمریکا، افراد دارای اضافه وزن که در طول روز غذا می خورند و در طول شب غذا نمی خورند کمتر دچار گرسنگی شده و چربی بیشتری در طول شب می سوزانند.

    دسته بندی : تغذیه,