چگونه گرمازدگی را درمان کنیم؟

قالب گراف - مرجع قالب و گرافیک بلاگ دیزاین - سامانه طراحی سایت تبلیغات تبلیغات
  • نویسنده :
  • پنجشنبه 22 تير 1396 ساعت: :
  • بازدید: 2150
  • دکتر ولایی معاون غذا و دارو دانشگاه ایران در خصوص گرمازدگی و راه های مقابله با آن به تعدادی از علائم گرمازدگی اشاره کرد و گفت : از جمله علائم و نشانه های گرما زدگی گشاد شدن مردمک چشم، هوشیاری پایین ، تهوع و استفراغ ، پوست خشک و داغ و قرمز و سردرد و سرگیجه میباشد. کودکان، سالمندان و افرادی که در فضای باز کار میکنند بیش از سایر افراد در معرض گرمازدگی قرار میگیرند.

    وی افزود: اگر فردی دچار گرمازدگی شده بود قبل از رسیدن تیم درمان انجام یک سری از کمک های اولیه میتواند به بهبود حال بیمار کمک کند. از جمله این اقدامات مانند :

    فرد را خوابانده پاها را به اندازه 30 سانت بلند کنید

    حوله مرطوب روی پیشانی گذاشته شود

    زیر گردن، زیر هر دو بغل و ران ها کمپرس سرد قرار داده شود

    آب رسانی به بدن با نوشانیدن آب معمولی، خوراندن خاکشیر، هندوانه ، شربت آبلیمو و گلاب انجام گیرد.

    از دوش سرد و باد مستقیم کولر اجتناب گردد

    همچین رعایت توصیه هایی ذیل برا ی پیشگیری از گرمازدگی مفید خواهد بود:

    زمان بیرون ماندن را به حداقل برسانید.

    لباس های رنگ روشن بپوشید.

    دوش آب سرد بگیرید.

    نوشیدن کافی مایعات و آب در برنامه روزانه گنجانده شود.

    از نوشیدن مایعات کافئین دار و الکلی اجتناب گردد.

    از ماندن به مدت طولانی در ماشین در بسته خودداری گردد.

    منبع: بهداشت نیوز


    مطالب مرتبط :

    تکنیک های طلایی برای خنک تر شدن باد کولرگزارش کار آزمایشگاه ترمودینامیک"آزمایش برج خنک کن"


    دسته بندی : پزشكی,
    مطالب مرتبط
    بخش نظرات این مطلب

    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
    کد امنیتی
    رفرش
    کد امنیتی
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]