پایگاه اینترنتی فانکیوسک به نظر اکثر پزشکان آب خوردن در هنگام غذا به شیره معده، اسید معده و همچنین از نظر گوارشی به بدن انسان آسیب می‌رساند.خوردن آب در هنگام غذا یا قبل و بعد آن به وضعیت فیزیولوژیکی انسان بستگی دارد.کسانی‌که بسیار تشنه هستند می‌توانند آب بخورند و خوردن غذا را به مدتی بعد بسپارند.خوردن آب باید یک یا دو ساعت بعد از خوردن غذا باشد.برای رفع تشنگی در هنگام غذا می‌توان از ماست در کنار غذا استفاده کرد البته پزشکان طب سنتی خوردن ماست در هنگام غذا را درست نمی‌دانند اما پزشکان طب جدید می‌گویند ایرادی ندارد.