پایگاه اینترنتی فانکیوسکانجیر را به دو شکل تازه و خشک میتوان در بازار یافت. البته انجیر تازه تنها در فصول گرم سال موجودند، به همین دلیل هم مصرف انجیر خشک در میان مردم متداول است. در هر 100 گرم انجیر خشک، 249 کالری، 3/3 گرم پروتئین، 9/0 گرم چربی، 69 گرم کربوهیدرات و 6/5 گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر در انجیر تازه به ترتیب 80 کالری، 3/1 گرم پروتئین، 3/0 گرم چربی، 3/20 کربوهیدرات و 2/2 گرم فیبر است.پیشگیری از بیماریهای قلبیانجیر خشک حاوی فنول، امگا 3 و امگا 6 است. این اسیدهای چرب خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهند.…
- فروش ویژه پکیج آموزشی استخدامی به همراه آزمون های مهم استخدامی
- بهترین بازیگر تاریخ کیست ؟
- اصطلاح عجیب سردرد بعد از خوردن بستنی !
- ریشه نام گوگل از کجا آمده است ؟
- جاذبه طبیعی عجیب در آمریکای مرکزی + عکس
- جاذبه طبیعی عجیب در آمریکای مرکزی + عکس
- اقدام جالب طرفداران جوکر در گوگل مپ
- عملکرد مغز بعد از ۲۴ ساعت نخوابیدن
- علت استفاده ناخودآگاه از گوش راست در بیشتر مواقع
- خواب راحت با بیرون گذاشتن پا از پتو
به روز شده در شنبه 16 اسفند 1399